Programul Fit & Supla in 90 de zile este rezultatul a peste 3 ani de zile de teste pe un esantion de peste 86 de persoane.
Acest lucru inseamna ca am testat acest program pe femei cu diferite niveluri de rezistenta la efort.
Programul a fost incercat de femei care doareau sa piarda cateva kilograme in plus, precum si de femei care aveau peste 30 de kilograme in plus fata de greutatea optima.
Rezultatele au fost vizibile dupa doar 30 de zile: cresterea rezistentei la efort, un procent mai mare de masa musculara si cel putin 5 centimetri in minus din circumferinta taliei si peste 3 centimetri de pe brate si coapse.
Afla mai multe despre programul Fit si Supla in 90 de zile aici!